Je veux… Arrêter de ressasser et apprendre à lâcher prise
J’ai rencontré dernièrement des périodes de tourmente et de questionnement. Dans ces moments, je n’arrivais plus à penser à rien d’autre. J’étais obnubilée par ma situation, mes pensées m’envahissaient et prenaient le dessus sur tout le reste. J’en arrivais donc à ressasser, ressasser et ressasser encore. Mais même si ressasser est contre-productif, il m’a permis …
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