A bas les « Je dois » et les « Il faut que » !

Lorsque je regarde mes garçons, je trouve qu’ils sont souvent plus conscients que moi adulte. A chaque fois que j’ai le malheur de leur dire « tu dois… » ou « il faut que tu… », la réponse est immédiate : Pourquoi ? Et ils ont raison! Pourquoi doivent-ils être les marionnettes de mes décisions ? Pourquoi doivent-ils m’obéir au doigt et …

A bas les « Je dois » et les « Il faut que » ! Lire la suite »

Je veux… Être consciente et responsable de ma vie

Ce matin, j’ai eu une grande conversation avec 2 amies sur la responsabilité. Cela m’a donné envie de te dire ici, ce que j’entends par être responsable de sa vie.   Tout commence par notre dépendance aux autres Dans le règne des mammifères, l’être humain est le seul à naître entièrement dépendant des autres pour …

Je veux… Être consciente et responsable de ma vie Lire la suite »

Je veux… Ralentir pour vivre pleinement ma vie

Parfois, il m’arrive d’être fatiguée. Non seulement je le ressens physiquement, mais également dans ma créativité, dans mes humeurs, ma vision de la vie. Dans ce cas, il est important de m’autoriser à ralentir mon rythme.   Moi qui ai fait l’apologie de l’action dans un précédent article, me voici en train de dire de …

Je veux… Ralentir pour vivre pleinement ma vie Lire la suite »

5 stratégies pour stopper la comparaison négative

Ces derniers jours je me suis souvent mise en position de comparaison : comparaison avec des entrepreneurs quel que soit leur domaine d’activité, comparaison avec d’autres personnes dont l’activité principale est le bien-être des autres… « Ma communauté n’est pas assez développée par rapport à elle » « Je n’ai pas sa légitimité » « Elle est meilleure oratrice que moi » …

5 stratégies pour stopper la comparaison négative Lire la suite »

Bulle d’inspirations : Interview d’Odile Sacoche « Le bonheur, il est à l’intérieur de nous »

Je vais débuter aujourd’hui une nouvelle rubrique sur ce blog, la rubrique « Bulle d’inspirations ». Je l’ai conçue comme un cocon inspirant. Vous y trouverez donc des interviews, des histoires de vie, … dans le but de vous inspirer et de nourrir votre curiosité en permettant la rencontre avec d’autres personnes.   J’ai décidé de commencer …

Bulle d’inspirations : Interview d’Odile Sacoche « Le bonheur, il est à l’intérieur de nous » Lire la suite »

Je veux… Accepter les autres tels qu’ils sont pour entretenir de bonnes relations

Il arrive que dans mes relations avec les autres il y ait des choses qui me gênent, m’agacent ou carrément m’énervent. « Il aurait quand même pu… C’est toujours la même chose avec toi… J’aurais tellement souhaité que… Tu ne fais aucun effort…». Alors je peux me plaindre du comportement d’untel, de la réaction d’un autre. Cela …

Je veux… Accepter les autres tels qu’ils sont pour entretenir de bonnes relations Lire la suite »

Je veux… Arriver à pardonner pour être libre et heureuse

J’ai eu beaucoup de mal à me projeter dans l’écriture de cet article. Pardonner est souvent empreint d’une morale religieuse qui me gêne. De même, pardonner est souvent associé à tort à beaucoup d’autres mots : excuses, oubli, obligation… Tous ces a priori m’ont longtemps empêchée d’entrer dans une vraie démarche de pardon. Alors bien sûr, …

Je veux… Arriver à pardonner pour être libre et heureuse Lire la suite »