Barbara BET

L’indécision est, je trouve, un mal terrible qui nous bouffe toute notre énergie. On est sans cesse polluer par des questions diverses et variées. Est-ce que je le fais ? Est-ce que je ne le fais pas ? Est-ce le bon choix de le faire ? Qu’est-ce que je perds si je ne le fais pas ? … J’ai […]

Depuis des années, les Hommes se battent pour acquérir plus de liberté dans leur vie. Pouvoir manger à sa faim. Avoir la liberté d’expression. Pouvoir aimer qui on veut. Choisir d’avoir ou non des enfants. Être financièrement indépendant. … Tous ces combats sont essentiels. Ils ont permis et permettent encore de grandes avancées pour les […]

As-tu parfois la sensation de ne pas être celle que tu rêves d’être ? Que ta vie actuelle n’est pas telle que tu as toujours souhaitée ? Ou encore, as-tu la sensation de ne vivre qu’à moitié ? De ne pas exprimer ton plein potentiel ? Te sens-tu parfois limitée par ton âge, ton environnement, […]

« Je suis comme je suis », « je suis comme ça et je n’y peux rien »… A l’époque où je débutais dans le développement personnel, ces phrases ont longtemps résonné dans ma tête. Car, j’en avais lu des livres de développement personnel, j’en avais lu des articles de blogs : « Comment avoir confiance en soi en 5 […]

Lorsque tout va bien, il est relativement facile de mettre en place des principes de psychologie positive ou d’apaiser son mental grâce à la méditation. Mais la vraie liberté vient du fait de réussir à garder son mental en paix au beau milieu des tourments de la vie. Cela signifie garder sa sérénité en pleine […]

Bienvenue sur Je Veux Du Bonheur ! Pour recevoir le cadeau de bienvenue qui t’attend, c’est par ici! C’est un guide qui t’explique les 10 règles d’or à mettre en place dans ton quotidien pour arrêter de souffrir et enfin être en paix. La vie de couple est un voyage qui prend rarement la forme […]

Nous aimerions tous savoir faire face aux situations difficiles, quelles qu’elles soient. Être capable de traverser l’orage tout en conservant notre paix intérieure. Avancer dans la turbulence en toute sérénité. Et pourtant, dans bien des cas, on s’effondre. On tombe dans une spirale autodestructrice. On se sent démunie face à ce problème qui nous oppresse. […]

Avoir des relations harmonieuses est le rêve de tout le monde. Se sentir aimé(e), soutenu(e), nourri(e), porté(e) par les autres. Que cela soit notre conjoint(e), la famille, des ami(e)s plus ou moins proches… Développer des relations harmonieuses prend tout son intérêt dans l’environnement personnel. Mais c’est également d’une importance capitale dans l’environnement professionnel. Nous sommes […]

La liberté est une de mes valeurs phare. A tel point que j’ai longtemps eu un personnage de chanson comme mentor. Aussi dingue que cela puisse paraître, ce personnage représentait pour moi le summum de la sérénité et de la liberté. Alors bien sûr, chacun fait dire ce qu’il veut à une chanson. Mais pour […]