Catégorie regroupant l’ensemble des articles dont le sujet principal concerne mon développement personnel.
Ce sont des articles décrivant des pratiques et/ou des démarches entreprises de manière consciente afin d’améliorer ma vie et les différents aspects de ma personnalité.
Cela représente mes pensées, mes méthodes destinées à :
– mieux me valoriser,
– avoir une meilleure confiance en moi
– m’aider à réaliser mes aspirations et mes rêves, à vivre ma vie au lieu de la rêver.
Persuadée que le développement personnel peut agir de façon positive pour tout le monde, j’espère que vous y trouverez les conseils nécessaires pour vous faire progresser et grandir en même temps que moi.
As-tu déjà eu la sensation que tout se ligue contre toi ? As-tu déjà eu un rêve en tête et pourtant les événements de vie ont fait que tu as craqué avant d’y arriver ? Cela peut être une santé trop précaire, un manque d’argent, des enfants encore trop jeunes, un manque de temps, des problèmes familiaux, …
Peu importe le temps, j’atteindrai mes rêves Lire la suite »
« Quand on veut, on peut ». Qui ne s’est pas entendu dire cette phrase ? Depuis toute petite, je l’ai entendu dire à mon attention ou dans des conversations diverses et variées. Cette affirmation est d’ailleurs si souvent employée par les uns et les autres qu’elle est devenue un dicton populaire qu’on aime user et abuser. Et pourtant, …
Souviens-toi lorsque tu étais enfant et que tu ramenais une mauvaise note. Comment te sentais-tu ? Peut-être que tu te sentais coupable de ton échec ? Coupable de ne pas avoir fait aussi bien que ton copain ou ta copine de classe ? Et là maintenant adulte. Comment vis-tu tes erreurs, tes échecs ? Te sens-tu humilié(e) ? Peut-être que …
Comment vivre sereinement ses échecs dans une société orientée réussite ? Lire la suite »
As-tu en mémoire la dernière fois où tu t’es dit, je suis fier(e) de moi ? Te souviens-tu à quand remonte la dernière fois où tu t’es félicité(e) et récompensé(e) pour une de tes victoires quotidiennes ? D’ailleurs, as-tu la sensation de vivre quotidiennement des victoires ? Peut-être qu’en ce moment tu te dis que tu n’es …
Je m’autorise à fêter mes victoires quotidiennes Lire la suite »
Mon fils ainé fait des vidéos YouTube sur son jeu favori du moment Clash Royal. Dimanche, il vient me voir en me demandant « Est-ce que tu utilises l’ordinateur toute la journée ? » Le connaissant, je sais bien que derrière cette question se cache une demande plus spécifique. Mais souvent, il n’arrive pas à la prononcer dans …
Il faut oser faire une demande pour recevoir ce que l’on attend Lire la suite »
Je te propose de prendre quelques minutes avec moi. Nous allons faire ensemble une expérience de projection… Imagine-toi à quelques jours d’un événement important qui aura un impact dans ta vie. Un examen, ton mariage, l’attente d’un résultat médical, un entretien pour négocier ta promotion… C’est bon, tu as en tête l’événement concerné ? … Essaie …
Tout ce sur quoi on porte notre attention s’amplifie Lire la suite »
J’ai reçu récemment un message d’une lectrice qui me demandait si on pouvait être en phase pour tout avec soi-même. J’ai donc décidé de partager avec vous les éléments de réponse que je lui ai fourni. L’alignement est un vaste sujet et pourtant tellement crucial. Je suis persuadée que pour être vraiment soi, oui …
Le chemin de l’alignement à soi est également le chemin vers son bonheur Lire la suite »
Mes 2 garçons se chamaillent beaucoup en ce moment. Hier, mon cadet a dit à son frère « tu ne m’aimes pas ». Cette phrase a vraiment énormément chamboulé mon ainé qui est venu me voir en pleurant : Lui : Dis maman, est-ce que tu aimes ton frère ? Moi : Oui, bien sûr, pourquoi cette question ? Lui : Tu comprends …
Aujourd’hui, j’ai décidé de te parler d’ amour Lire la suite »
Je me suis amusée ce matin à faire un bilan rapide de mon activité. Un bilan en milieu de mois ? Eh bien oui, pourquoi pas ? J’aime bien régulièrement prendre le temps de regarder en arrière. C’est très rapide comme action, et cela me fait à chaque fois un bien fou. Je me rends compte de …
L’ingrédient secret pour oser vivre une vie épique Lire la suite »
Pendant longtemps, j’ai eu l’impression d’être entourée de personnes chanceuses. Tu sais, ces personnes qui ont tout pour elles. Ces personnes qui ont l’amour, les amis, le métier, l’argent… (je te laisse compléter en fonction de ce qui compte à tes yeux). Tu en as, toi-aussi, certainement autour de toi. Je nourrissais alors un certain …
Autopsie d’une réussite : 100% des gagnants ont tenté leur chance Lire la suite »