Comment sortir de ses conditionnements et reprendre le contrôle de sa vie ?

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Depuis des années, les Hommes se battent pour acquérir plus de liberté dans leur vie. Pouvoir manger à sa faim. Avoir la liberté d’expression. Pouvoir aimer qui on veut. Choisir d’avoir ou non des enfants. Être financièrement indépendant. … Tous ces combats sont essentiels. Ils ont permis et permettent encore de grandes avancées pour les […]

Comment bien entamer une démarche de transformation personnelle

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« Je suis comme je suis », « je suis comme ça et je n’y peux rien »… A l’époque où je débutais dans le développement personnel, ces phrases ont longtemps résonné dans ma tête. Car, j’en avais lu des livres de développement personnel, j’en avais lu des articles de blogs : « Comment avoir confiance en soi en 5 […]

Je m’énerve facilement : l’erreur commune face à une situation difficile

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Nous aimerions tous savoir faire face aux situations difficiles, quelles qu’elles soient. Être capable de traverser l’orage tout en conservant notre paix intérieure. Avancer dans la turbulence en toute sérénité. Et pourtant, dans bien des cas, on s’effondre. On tombe dans une spirale autodestructrice. On se sent démunie face à ce problème qui nous oppresse. […]

L’erreur n°1 qui empêche d’avoir des relations harmonieuses

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Avoir des relations harmonieuses est le rêve de tout le monde. Se sentir aimé(e), soutenu(e), nourri(e), porté(e) par les autres. Que cela soit notre conjoint(e), la famille, des ami(e)s plus ou moins proches… Développer des relations harmonieuses prend tout son intérêt dans l’environnement personnel. Mais c’est également d’une importance capitale dans l’environnement professionnel. Nous sommes […]