Ma nature hypersensible m’a longtemps occasionnée de grandes difficultés quand venait le temps de choisir et de prendre des initiatives.
Lorsque je vivais une situation, j’étais toujours à l’affût des détails, du comment, du pourquoi. Je me posais 10 000 questions à peser le pour et le contre. J’étais énormément dans l’analyse. Mon cerveau cherchait constamment l’impact d’une décision par rapport à une autre. Quel serait l’impact pour moi ? Pour les autres ?
Alors, pendant longtemps je me suis sentie bancale, le « cul entre deux chaises », avec en moi une part de pour et une part de contre. Chaque choix me plongeait tellement dans l’angoisse que venait alors la phrase fatidique « Je ne sais pas ». Cette phrase d’apparence anodine est tout sauf insignifiante. En effet, elle agit tel un couperet qui nous coupe de notre propre sagesse et nous plonge dans toujours plus d’indécision.
Bonjour Barbara, cest tout moi cet article ! Mais je suis d’autant plus heureuse de le lire car jai fait cette prise de conscience il y a qlqs années et depuis que je travaille à m’obliger a avoir mes propres pensées et action, je decouvre et crée enfin MA vie !
J’adore tes articles ! Continue !
Merci beaucoup Michelle.
Oui, c’est chouette de s’arrêter pour regarder en arrière et voir tout le chemin parcouru!
Cela nous permet de prendre le temps de célébrer nos victoires, étape qu’on oublie souvent 😉
Bravo pour toutes les actions en direction de ta vie rêvée
Bonjour Barbara, je me trouve dans l’article que tu as fait ,et aujo9 je ne sais pas quoi faire ,mes peurs les angoisses sont la,les douleurs du corps parfois sa parfois je par en cacahuète je ne sais plus quoi faire je suis suivie de produis hier une steopathe une qui fait de la fasciathépie et ma psychiatre qui elle veut que je change de médicaments mon corps refuse donc je continue toujours avec le même ,même si sa ne fait plus les mêmes les effets n comme avant ,je suis perdu.
Bonjour Fati,
Je ne peux que t’encourager à persévérer et à regarder tout le chemin déjà parcouru. Tout ce sur quoi tu portes ton attention s’amplifie. Je t’invite donc à porter ton attention sur tous les bénéfices, tous les résultats déjà obtenus. Car je suis sûre que tu en as eu. Pour aller vers du mieux-être, il est important de sortir de cette spirale négative qui te draine toujours vers le bas. Porter ton attention sur la gratitude, sur l’amour, sur l’abondance dans ta vie peut vraiment t’aider à entamer ce changement d’état d’esprit.
J’aime beaucoup cette citation de Sénèque qui dit « la vie, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie ». Toutes ces personnes qui t’entourent t’apprennent à danser sous la pluie, un pas après l’autre.
Continue comme ça. Et tu verras que tout change. Ces moments difficile cèderont la place à d’autres moments plus sereins si tu continues à travailler sur toi, tes pensées et tes émotions.
Très belle journée
Barbara