Tu n’es pas les voix qui te rabaissent dans ta tête. Tu n’es pas ton passé de souffrance. Tu n’es pas les rêves que ton entourage a pour toi. Tu n’es pas ton âge. Tu n’es pas le poids qui s’affiche sur la balance. Tu n’es pas ton statut social. Tu n’es pas ton compte bancaire. …
Depuis des années, les Hommes se battent pour acquérir plus de liberté dans leur vie. Pouvoir manger à sa faim. Avoir la liberté d’expression. Pouvoir aimer qui on veut. Choisir d’avoir ou non des enfants. Être financièrement indépendant. … Tous ces combats sont essentiels. Ils ont permis et permettent encore de grandes avancées pour les …
Comment sortir de ses conditionnements et reprendre le contrôle de sa vie ? Lire la suite »
As-tu parfois la sensation de ne pas être celle que tu rêves d’être ? Que ta vie actuelle n’est pas telle que tu as toujours souhaitée ? Ou encore, as-tu la sensation de ne vivre qu’à moitié ? De ne pas exprimer ton plein potentiel ? Te sens-tu parfois limitée par ton âge, ton environnement, …
Le problème n°1 qui nous empêche d’avancer vers notre plein potentiel Lire la suite »
« Je suis comme je suis », « je suis comme ça et je n’y peux rien »… A l’époque où je débutais dans le développement personnel, ces phrases ont longtemps résonné dans ma tête. Car, j’en avais lu des livres de développement personnel, j’en avais lu des articles de blogs : « Comment avoir confiance en soi en 5 …
Comment bien entamer une démarche de transformation personnelle Lire la suite »
Lorsque tout va bien, il est relativement facile de mettre en place des principes de psychologie positive ou d’apaiser son mental grâce à la méditation. Mais la vraie liberté vient du fait de réussir à garder son mental en paix au beau milieu des tourments de la vie. Cela signifie garder sa sérénité en pleine …
4 clefs pour faire face à la douleur physique Lire la suite »
Bienvenue sur Je Veux Du Bonheur ! Pour recevoir le cadeau de bienvenue qui t’attend, c’est par ici! C’est un guide qui t’explique les 10 règles d’or à mettre en place dans ton quotidien pour arrêter de souffrir et enfin être en paix. La vie de couple est un voyage qui prend rarement la forme …
5 conseils pour vivre heureux avec son conjoint hypersensible Lire la suite »
Nous aimerions tous savoir faire face aux situations difficiles, quelles qu’elles soient. Être capable de traverser l’orage tout en conservant notre paix intérieure. Avancer dans la turbulence en toute sérénité. Et pourtant, dans bien des cas, on s’effondre. On tombe dans une spirale autodestructrice. On se sent démunie face à ce problème qui nous oppresse. …
Je m’énerve facilement : l’erreur commune face à une situation difficile Lire la suite »
Avoir des relations harmonieuses est le rêve de tout le monde. Se sentir aimé(e), soutenu(e), nourri(e), porté(e) par les autres. Que cela soit notre conjoint(e), la famille, des ami(e)s plus ou moins proches… Développer des relations harmonieuses prend tout son intérêt dans l’environnement personnel. Mais c’est également d’une importance capitale dans l’environnement professionnel. Nous sommes …
L’erreur n°1 qui empêche d’avoir des relations harmonieuses Lire la suite »
La liberté est une de mes valeurs phare. A tel point que j’ai longtemps eu un personnage de chanson comme mentor. Aussi dingue que cela puisse paraître, ce personnage représentait pour moi le summum de la sérénité et de la liberté. Alors bien sûr, chacun fait dire ce qu’il veut à une chanson. Mais pour …
Je suis tout le temps déçu : comment arrêter en 3 étapes ! Lire la suite »
L’être humain est un être de challenges. Pour se construire, l’homme a des projets, des ambitions, des rêves. C’est d’ailleurs un point qui nous différencie du règne animal : notre capacité à anticiper, à nous projeter pour obtenir plus dans notre vie. C’est une qualité indéniable. Être visionnaire, avoir des rêves, vouloir obtenir des résultats et …