Comment faire changer les autres

Comment faire changer les autres?

Publié 1 CommentairePublié dans Developpement personnel

T’es-tu déjà retrouvé·e dans une situation où tu aurais aimé pouvoir modifier le comportement de la personne en face de toi? Un trait de personnalité peu apprécié, un comportement mal perçu, une antipathie,…, les raisons sont nombreuses pour que l’on souhaite que l’autre change. Un manager qui ne nous semble pas compétent. Un mari qui […]

Comment résoudre un problème en toute sérénité

Comment résoudre un problème en toute sérénité ?

Publié 12 CommentairesPublié dans Developpement personnel

Que serait ta vie si tu pouvais rester serein·e face à chaque problème que tu rencontres ? Tu te sentirais calme, apaisé·e, relâché·e. Tu saurais profiter du moment présent. Et, tu saurais tirer les leçons de l’épreuve vécue sans te laissais emprisonner dans des pensées négatives. Et pourtant, pour beaucoup d’entre nous, lorsque nous rencontrons un […]

3 citations pour reprendre le contrôle de sa vie

3 citations pour reprendre le contrôle de sa vie

Publié 2 CommentairesPublié dans Developpement personnel

Peut-être t’arrive-t-il de sentir que, parfois, ta vie part en vrille… Tu as alors tendance à prendre à cœur tous les événements, à les recevoir de plein fouet… Comme si tu étais constamment en état d’alerte. Peut-être ressens-tu alors un fort sentiment d’insécurité face aux situations de vie qui t’embrouillent… Les sensations que tu perçois […]

Une qualité essentielle à développer pour vivre dans le moment présent

Une qualité essentielle à développer pour vivre dans le moment présent

Publié 2 CommentairesPublié dans Developpement personnel

Mes clients me demandent souvent « Comment fait-on pour vivre dans le moment présent ? ». Dans son livre, « Le pouvoir du moment présent », Eckhart Tollé nous explique qu’il est possible de vivre une vie sans souffrance, sans anxiété. Que vivre ici et maintenant est la clé pour notre bonheur, pour notre sérénité. Et pourtant, pour bien des […]